{"id":17071,"date":"2014-01-12T23:40:01","date_gmt":"2014-01-12T21:40:01","guid":{"rendered":"http:\/\/www.aclanester56.com\/velo\/?p=17071"},"modified":"2014-01-18T19:15:13","modified_gmt":"2014-01-18T17:15:13","slug":"les-juniorsseniors-de-lac-lanester-56-reunis-en-stage","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.aclanester56.com\/velo\/les-juniorsseniors-de-lac-lanester-56-reunis-en-stage\/","title":{"rendered":"Les Juniors\/Seniors de l’AC LANESTER 56 r\u00e9unis en stage"},"content":{"rendered":"
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L’\u00e9quipe des 2\u00e8me, 3\u00e8me Cat\u00e9gorie & Juniors s’est r\u00e9unie pendant deux jours pour un stage au centre de Pen-Man\u00e9 \u00e0 Lanester. Il s’agissait pour notre nouveau\u00a0titulaire d’un brevet d’\u00e9tat\u00a0J\u00e9r\u00f4me BELDENT du premier encadrement de stage en tant que salari\u00e9 au club depuis sa prise de fonction au d\u00e9but du mois.<\/div>\n
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1er Jour : une longue sortie avec Cadoudal au menu !<\/strong><\/span><\/div>\n
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Le stage a d\u00e9but\u00e9 \u00e0 midi par une longue sortie en direction de Plumelec, avec une mont\u00e9e de la c\u00f4te de Cadoudal. L’ascension s’est effectu\u00e9 sous forme d’une petite comp\u00e9tition (avec, pour la petite histoire, une sympathique remise de r\u00e9compense pour le meilleur grimpeur faite le soir avant le repas). La sortie fut longue, avec pr\u00e8s de 125 km en un peu plus de 4H.\u00a0Au retour, la collation consistait en plusieurs g\u00e2teaux r\u00e9alis\u00e9s par les coureurs seniors. Avant le repas, toute l’\u00e9quipe s’est r\u00e9unie avec les encadrants pour faire le bilan de la sortie, et \u00e9voquer le programme de courses pour la saison 2014.<\/div>\n
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2\u00e8me Jour : Sortie vent\u00e9e sur la C\u00f4te Sauvage !<\/strong><\/span><\/div>\n
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Dimanche matin,le groupe est reparti pour une sortie de 3h. Ils ont profit\u00e9 d’une bonne m\u00e9t\u00e9o pour rouler le long de la c\u00f4te sauvage \u00e0 Quiberon. Cette sortie matinale fut difficile pour les coureurs les moins aguerris, notamment les nouveaux licenci\u00e9s et les juniors 1\u00e8re ann\u00e9e, mais ceux-ci ont fait preuve de courage et confirment \u00e0 chaque sortie leurs gros progr\u00e8s.<\/div>\n
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Merci \u00e0 l’\u00e9quipe encadrante !<\/strong><\/span><\/div>\n
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Au cours de ce week-end, J\u00e9r\u00f4me BELDENT et Davy LE KER ont pu faire un point individuel avec chaque coureur sur leur entra\u00eenement hivernal, et surtout sur leur \u00e9tat physique \u00e0 l’issue de la sortie de samedi.\u00a0Lors de ce stage, Fabrice KERMAGORET, Alain RAUDE, Jean Marc MORVAN, Daniel PRIMAS et Patrick DUVAL faisaient \u00e9galement partie de l’encadrement.<\/div>\n
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\u00ab\u00a0Bilan tr\u00e8s positif\u00a0\u00bb<\/strong><\/span><\/div>\n
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Al’issue du weekend, J\u00e9r\u00f4me BELDENT \u00e9tait tr\u00e8s satisfait du travail r\u00e9alis\u00e9 : \u00ab\u00a0Le bilan de ce stage a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s positif, au niveau de l’esprit d’\u00e9quipe. Les nouveaux coureurs et les juniors 1\u00e8re ann\u00e9e se sont bien int\u00e9gr\u00e9s au groupe de la saison pass\u00e9e. En terme de condition physique, il y a d\u00e9j\u00e0 de belles satisfactions, on a pu constater qu’un bon travail hivernal a \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9 par l’ensemble de l’\u00e9quipe.<\/strong><\/em>\u00a0\u00bb\u00a0Un deuxi\u00e8me stage aura lieu les 15 et 16 f\u00e9vrier prochains.<\/div>\n
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Quelques photos :<\/strong><\/span><\/div>\n
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