Le coach mène la danse et dans la roue, Vincent RAGOT doit se faire violence !
Les coureurs lanestériens présents au stage ont accueilli un compagnon de route supplémentaire pendant quelques sorties…
Pour être plus près des coureurs
En effet, leur entraineur et directeur sportif Rodolphe HENRY est remonté sur son vélo et a participé à quelques séances d’entrainements avec les coureurs de l’AC LANESTER 56. L’ancien champion reprendrait-il la compétition ? « Non, non« , sourit Rodolphe. « On ne ressent pas tout quand on est dans la voiture derrière les gars. Rouler avec eux permet d’observer quelques petits détails et de leur apporter de meilleurs conseils. »
S'il titille un peu ses coureurs dans les cols, l'objectif pour Rodolphe est essentiellement d'être plus près de ses coureurs pour pouvoir mieux les conseiller.
Encore un sacré coup de pédale !
Et le « coach » a visiblement de beaux restes ! Certains ont peut-être eu du mal à se l’avouer, mais beaucoup ont souffert lorsqu’il a appuyé quelques relais ! La présence de Rodolphe HENRY et de sa bonne humeur lors de quelques sorties avec les coureurs a contribué à l’excellente ambiance qui règne lors de ce stage.
Suis content de voir cela et c’est évident que sur le vélo on est plus efficace… Cela fait 5 ans que je le dis à Lanester (chut!!!) même si c’est de plus en plus dur pour moi !!!
Cet après midi, les juniors ont fait aussi une belle sortie et suis pas sur que tous tes gars pourraient les suivre…
Samedi on va essayer de faire un peu plus long si la météo est clémente. On devrait avoir la voiture et c’est plus facile pour moi ainsi mais mon bras s’allonge…
Pour info grace au boulot fait cet hiver; Titi ne rentre plus dans ses pantalons car les cuisses sont trop grosses et je viens d’apprendre que la même mésaventure vient d’arriver aussi à loulou … Cyrille Guimard disait il y a bien longtemps que la meilleure musculation se faisait sur le vélo et je crois que l’équipe junior de l’ACL56 l’a démontré cet hiver…
Bon ski !
Benoit